8 maneres senzilles de millorar les vostres habilitats de presentació

Per molt que intentis escapar-lo, hi haurà moments al llarg de la teva carrera professional, on et veuràs obligat a presentar. I, d’una manera o altra, la temuda por de parlar en públic us trobarà, fins i tot quan hagueu intentat ocultar-ho.

La bona notícia és que el vostre empresari creu en tu tant que vol que comparteixis els teus coneixements amb els altres. La mala notícia és que ara heu de conquerir la por i fer una presentació d’assassí.

Per sobreviure i tenir èxit en aquest ritu de passatge d’ofici, seguiu els nostres consells útils que es mostren a continuació.

1. Ser genuïn

Lliurar un terreny honest és la clau d’una gran presentació. Tant si teniu una idea nova com si presenteu una campanya de màrqueting, l'èxit dependrà en gran mesura del vostre lliurament.

Evidentment, les presentacions més efectives estan ancorades en una emoció genuïna; un sentiment universal que comparteixen persones de tots els àmbits de la vida. Així que, en lloc d’intentar sortir amb la confiança de quan no ho és, comenceu a compartir com us sentiu realment. Feu broma sobre el nerviós que esteu. Qualsevol persona que hagi hagut de parlar davant d'una multitud entendrà el que pot ser aquest nervi.

Començant per la veritat i obrint-vos amb les vostres faltes, us fareu més relatable el que captiva millor el vostre públic.

2. Treure una pàgina del llibre de comèdies

Per mantenir la gent interessada, haureu de tenir un nivell d’humor al vostre terreny; Fins i tot els còmics de paret coneixen la importància d’una bona història quan s’intenta mantenir l’atenció d’un públic. Ells aconsegueixen connectar la primera broma fins al final, cosa que pot ser molt complicat de fer.

Per tant, si voleu que les vostres històries sonin perfectes, traieu una pàgina del llibre d’un còmic i assegureu-vos que tota la vostra presentació tingui una narració forta i cohesionada. No només serà molt més fàcil per al públic seguir el teu pensament, sinó que sonaràs menys assajat i més natural!

3. Tenir un objectiu secundari

Quan prepareu una presentació, normalment teniu en compte un objectiu. Podria ser que desitgeu ensenyar a la vostra audiència algunes habilitats professionals o convèncer-los perquè puguin embarcar-se amb una nova campanya de màrqueting.

Però, fins i tot, quan ho heu intentat el millor, la realitat és que no podreu controlar ni predir el resultat del vostre treball. De vegades, la gent no aprendrà tan ràpid com vulgueu i, altres vegades, els clients optaran per anar amb una altra campanya. Així funciona el món.

Tot i això, la pressió d’aquest objectiu encara pot desordenar-se. Per evitar que això passi, busqueu un segon objectiu que no sigui necessàriament tan important com el primer, però té algun significat personal per a vosaltres. Per exemple, si el vostre objectiu principal és ensenyar habilitats, el vostre objectiu secundari podria ser establir noves connexions a l’empresa. És possible que hagi fallat en ensenyar noves habilitats, però heu aconseguit mantenir una relació valuosa.

4. Convertiu-lo en una conversa

La majoria de la gent espera fins al final de la presentació abans d'obrir la paraula per a preguntes. Tot i que això està perfectament correcte, una de les millors maneres de combatre la por a l'escenari és mantenir la vostra presentació en una conversa a dues bandes. Demaneu els comentaris o les opinions de l’audiència en algun moment de la conversa i mantingueu-los compromesos durant tot el temps.

Podríeu plantejar-vos preguntes com "què en penseu de l'aprenentatge d'aquestes habilitats? Qui pensa que aquestes coses els poden ajudar? ”Si convertiu la presentació en una conversa, podeu deixar els focus més realment i al públic durant un temps (de manera que pugueu respirar mentre pugueu respirar). vostè.

5. Penseu en el vostre cos com a temple

Si abans no t’han assenyalat a una presentació de menjar saludable, fes-te un favor i obtingueu-la. Ara mateix! Quan es tracta de parlar en públic, cal estar mental i físicament preparat. Penseu-ho així, el vostre cos necessita la quantitat adequada de nutrients per funcionar a la seva capacitat òptima.

Quan no mengeu adequadament abans de la presentació, hi ha dos escenaris molt desagradables: podeu desmaiar-vos de la inanició o vomitar a tot el públic. Per evitar perdre la cara i arruïnar la vostra reputació, carregueu el combustible adequat. I, si no us ve de gust menjar un àpat complet abans de la presentació, feu-ne un plàtan o alguns fruits secs.

6. Aprofiteu l'estrès

Quan tens molt d’estrès, el teu cos segrega molt de cortisol, que és una hormona que no només causa augment de pes, sinó que limita la teva creativitat i dificulta també la capacitat de processar informació complexa.

Com es pot alliberar d’aquest sentiment estressant? La resposta és l’exercici.

Fins i tot quan esteu ocupats, intenteu colpejar-vos en alguna activitat física en el vostre dia a dia. Camineu o aneu en bicicleta fins a l’oficina en lloc d’agafar un cotxe, feu un esmorzar pesat i utilitzeu el descans per dinar per anar al gimnàs o plantegeu-vos fer alguns trams al vostre escriptori. Fes el que facis, fes de l'exercici una part integral del teu estil de vida; així, quan arribi el dia de la presentació, ja estaràs més que preparat per a això.

7. Abraça l'escenari dels pitjors casos

L’últim que voleu pensar a l’hora de preparar-vos per a una presentació és com de coses terribles podrien anar. Però en lloc d’evitar la pregunta de l’antic, "Què passa si?" adopta-ho.

Imaginant tots els possibles escenaris pitjors, podeu preparar-vos millor i eliminar qualsevol por irracional. Com més a prop d’examinar la situació, més s’adonarà que cap d’ells no posa en perill la vida.

Els teus amics i familiars no t’estimaran menys, no perdràs la feina i el món no s’acabarà. Això pot semblar poc convencional, però com més penseu sobre el pitjor que podria passar, menys us en tindreu por.

8. Mantingueu-lo coherent

Hi ha tones de maneres provades a l’hora de millorar les teves habilitats de presentació: arribar d’hora, no llegir de les diapositives, deixar-les curtes i assegurar-te que la mida del tipus de lletra oscil·la entre 60 i 80 punts.

Però si hi ha un consell que té la repetició és aquest: practicar, practicar, practicar. No hi ha manera de saber si una introducció és massa llarga si no la dius en veu alta. No sabreu si el vostre llenguatge corporal és incòmode si no practiqueu davant d’un mirall i el PowerPoint no s’interroga correctament si no ho proveu primer.

L’única manera d’evitar cometre massa errors és practicar la vostra presentació el màxim temps possible. El cramming podria haver estat acceptable quan encara estaves a la universitat, però utilitzar la mateixa estratègia mai funciona a la vida real.

Com en qualsevol responsabilitat de l’edat adulta, millorar les vostres habilitats de presentació consisteix en incorporar el treball de forma constant i mostrar-vos quan més importi. Així doncs, tant si sou un principiant com un expert certificat en presentar-vos, aprofiteu-vos per preparar-vos i practicar-los a fons per presentar-vos.

Alguna vegada has tingut dificultats per preparar-te per a una presentació? Comparteix les teves històries de terror a la secció de comentaris que hi ha a continuació.

Deixa El Teu Comentari

Please enter your comment!
Please enter your name here