Tot i que aquesta és una melodia atractiva i agradable, hi ha molta veritat, particularment per a les manies del món. I, sí, estem parlant de tu!
Siguem candents: molts de nosaltres tenim una ètica laboral deplorable. Per descomptat, ens fixem en les vuit hores a la feina, però les vuit hores haurien de ser posades al microscopi. Per exemple, què és el primer que feu quan comenceu a treballar? Situeu-vos al voltant del refrigerador d’aigua i parleu sobre el llibre de The Forsyte Saga de John Galsworthy. Aleshores, durant tot el torn, continueu consultant el Facebook del vostre ex-soci, tuitejant sobre la política del Kirguizistan i publicant selfies al vostre Instagram. I, a l’última hora de la jornada laboral, esteu asseguts al bany tot esperant que s’acabi el seu torn.
Aquest no és exactament el signe de la feina i la determinació. És un signe que necessita un canvi d’actitud, un canvi de rumb i potser una perspectiva renovada sobre la teva carrera professional. Però, per què és essencial?
Abans d’entrar en com podeu millorar la vostra ètica laboral, és important distingir per què es necessita.
Per què haureu de desenvolupar una ètica laboral?
Una ètica forta de treball vol dir cremar el petroli de mitjanit, passar el Nadal a l’oficina i fer trucades de telèfon durant el Bar Mitzvah del vostre fill? No, això es diu ser preocupant. Quin és un bon enfocament per aconseguir la feina? Hi ha una broma vella que el 90% de la vida acaba de mostrar i, en moltes circumstàncies, això és cert:
- mostrant-se a treballar a temps
- romandre una mica més
- fent més que el mínim
- millorar les teves habilitats
- disposat a portar una mica de feina a casa.
Aquestes són totes les característiques d’una etica laboral encomiable que pot ajudar-vos a desembarcar una feina, guanyar una pujada o ser recompensat amb una promoció. (Alguns podrien dir que la vostra capacitat de ser positiu mentre es rellotge en nou hores de forma regular seria remunerat amb un bon karma.)
De fet, és difícil sobreviure al mercat de treball ultra-competitiu actual si ets més fluix. Tenint en compte com totes les empreses intenten augmentar els seus nivells de productivitat, heu de contribuir; en cas contrari, caureu enrere dels vostres companys de feina, rebeu una mala avaluació de rendiment laboral o veureu que la vostra carrera s’estanja.
I aquesta última part és crucial per recordar. Necessiteu una ètica laboral per avançar en la vostra carrera; en cas contrari, quedareu enganxats a una fita, no podent anar enlloc perquè us trobeu en una mentalitat destructiva. No podeu avançar en el vostre camp d’enginyeria, periodisme o poesia medieval si esteu més preocupats per tornar a casa tan ràpid com pugueu torturar-vos que veieu tots els episodis de les ales .
La següent cosa important és entendre com emprendre un viatge de treball dur.
Com es pot desenvolupar una ètica forta de treball?
Si mai llegiu un lloc web de notícies empresarials, normalment trobareu un article sobre com els rics i poderosos comencen els seus dies. Generalment consisteix a despertar-se a les 4 del matí, menjar un esmorzar amb alta proteïna, fer exercici i després començar a treballar a la seva llista de coses.
Ara, és possible que us pregunteu: "Ja hi ha les 4 del matí?". Però, amb tota serietat, aquest hauria de ser el final final. Mentrestant, heu de fer els passos del nadó per arribar a aquest punt.
Aquests són els passos per a nadons:
1. Realitzeu alguna Introspecció
Aquests dies, és rar estar sol amb els vostres pensaments. Gràcies a la prevalença de la tecnologia mòbil i a l’afany de solucionar els propers mitjans de comunicació social, poques vegades ens asseiem, estem tranquils i pensem. Però ja és hora que comenceu ara.
Una mica d’introspecció mai va fer mal a ningú. Fent això, podreu esbrinar què voleu fer a la vida, com arribareu a un punt desitjat de la vostra carrera, quins són els vostres reptes més grans i què heu de començar a aportar per dinar (aquells entrepans de bolòvia amb mostassa extra no són " ja no el tallem).
Un dels majors avantatges de la introspecció és la capacitat de ser sincer amb vosaltres mateixos, que és força únic avui dia.
2. Comença amb el teu cos
No hi ha cap altra recompensa més gran a la vida que construir un excel·lent físic. Mitjançant el treball, el sacrifici i la dedicació, podeu convertir-vos en un David de Miquel Àngel o, com a mínim, en algú que no pensi que és un esport extrem.
En el camí per assolir una ètica laboral respectable, podeu recórrer al vostre cos. És fàcil sortir de forma, guanyar quilos addicionals i ser mandrós, però costa mantenir-se en forma, evitar aquest pes addicional i treballar dur cada dia que acabi en Y.
Aleshores, què heu de fer?
- Dóna a la teva dieta una revisió completa.
- Desperta-te cinc minuts abans cada dia, inclosos els caps de setmana.
- Feu una llarga caminada al matí o després de la feina.
- Participa en una nova forma d’exercici.
- Comença un objectiu: pèrdua de pes, augment muscular o simplement poder sortir del llit sense deixar de respirar.
Tan aviat com el teu cos estigui de color rosa, podràs aconseguir pràcticament qualsevol cosa. Qui sabia que l’auto-motivació seria una força de carrera tan potent?
3. Eliminar distraccions trivials
Avui hi ha més distraccions que mai, especialment a la feina. Aparentment, Sally from Marketing no pot evitar pensar en com la seva germana casada es va quedar embarassada del majordom. Efectivament, és difícil prestar atenció a una sola cosa o no deixar-se distreure per les distraccions. I ja sabeu les distraccions de què parlem: les xarxes socials, els videojocs, Turner Classic Movies i la marató The Simpsons de la xarxa FX.
Sembla que pot ser gairebé impossible desfer-se de totes les distraccions al cubicle de l’apartament o de l’oficina. Creieu o no, es pot fer. Però com?
- Quan sigui possible, apagueu les vostres eines digitals, ja sigui un smartphone o una tauleta.
- Descansa la teva ment; una forta ètica laboral no vol dir treballar durant tot el dia.
- Elimineu primer les tasques més difícils o drenants del vostre dia.
- Si no és per motius professionals, desactiveu els vostres comptes de xarxes socials.
- Si disposeu d’energia addicional, assegureu-vos de treballar molt dur, feu un 20% més.
- Si teniu una porta a la vostra oficina, assegureu-vos de tancar-la quan necessiteu concentrar-vos.
4. Convertir-se en una persona fiable
Has sentit? A temps arriba el nou retard!
Hi ha dues maneres de convertir-se en una persona de confiança durant la nit:
- estar a temps per a una cita, un treball o fins i tot una cosa tan benigna com la programació de pel·lícules o
- començar a treballar abans d’hora o exactament a temps.
Potser no semblen molt, però aquestes dues accions poden transformar-lo en algú de confiança. Penseu-hi: si habitualment arribeu a la feina amb 15 minuts de retard o us presenteu constantment a la vostra data, 20 minuts després de suposar-ho, tothom us veurà com una persona poc fiable.
Abans que ho sàpigueu, convocarà les taules a tots: seran les que arriben fins a dates i hores tard. Ara, això és un moment!
5. Feu-ho bé
Si feu res de res, assegureu-vos que ho feu bé. Això pot semblar més fàcil que fer-ho, però amb una sèrie de comprovacions i saldos a la vostra vida, així com una bona experiència per a la vostra indústria, podeu assegurar-vos que sempre esteu fent les tasques, els projectes i la resta de la manera correcta. El pitjor que et pot passar és haver de tornar al mateix projecte dues o tres vegades més.
Tot i que no cal ser perfeccionista, haureu d’apuntar-vos a un estàndard mínim d’alta qualitat.
És com el que deia Voltaire: "Perfecte és l'enemic del bé".
6. Assigna el vostre temps amb prudència
La gestió del temps és una forma d’art perduda. Malgrat una àmplia gamma de tecnologies automatitzades i d’eines digitals destinades a facilitar la nostra vida, som horribles a gestionar el nostre temps amb prudència. T’imagines algú avui a la dècada de 1930 que ho hagués de fer tot manualment? Mai no es faria res.
Si mai no heu estat algú que hagi gestionat el seu temps, aquí teniu uns quants suggeriments:
- Prioritzeu-ho: primer feu les tasques més importants i, a continuació, aneu a la baixa
- planificar: la nit anterior o el matí de, crea un pla de com afrontarà el treball del dia
- monitor: descarregueu una aplicació que monitoritzi el vostre treball i, després, comproveu-la al final del dia
- digueu "no": si sabeu que no es pot fer alguna cosa a temps, aleshores, com deia Nancy Reagan als anys vuitanta, només digueu "no"
- dormir, de nou, pot semblar contrariós quan es parla de la gestió del temps o l’ètica laboral, però cal dormir per ser eficaç.
No perdis el temps preciós jugant a Solitaire a l’ordinador o agafant-te al cinemaSins.
7. Completar tasques mentals dures
En el vostre temps lliure, què us agrada fer-ho? El més probable és que només tanqui el cervell i faci tot el que siga. Però aquesta no és una bona inversió del vostre temps lliure. En canvi, a mesura que cultives la vostra ètica laboral, és imprescindible realitzar tasques mentals. És possible que no proporcioni la serotonina com es faria de les xarxes socials o dels videojocs, però són una inversió per assolir l'èxit.
Aleshores, què heu de començar a fer?
- Llegiu-ne més, i no importa què sigui: misteris, història, economia o romanços.
- Feu mots encreuats, preferiblement els mots encreuats de The New York Times (el més difícil que hi ha al voltant).
- Juga a jocs de ment a l’ordinador o en llibres físics per fer exercici del teu cervell.
- Resolució de problemes a la vida real, com ara muntar una llibreria sense llegir les instruccions o intentar sortir d’una sala d’escapament (sí, avui en dia s’estan convertint en productes calents).
- Organitzar festes de jocs de taula amb amics i familiars.
El teu cervell és la segona força més poderosa de l’univers, darrere de l’univers mateix. És un vas que necessita cultiu, no abandonament.
Hi ha moltes discussions sobre el concepte de treball en aquests dies. Treballem per viure o viure per treballar? És el temps el símbol d'estat nou? Com és tan el nostre equilibri laboral-laboral? Quan s’adaptarà l’oficina als temps moderns?
Podeu parlar de debò sobre l’estat de treball. Dit això, independentment del que passi amb aquesta idea, sempre necessitareu una forta ètica laboral. No importa si una empresa es relaxa o si la setmana es redueix. Si estàs al corrent d’exemples de persones amb més èxit del món i intentes imitar els seus comportaments, també tu podràs tenir èxit.
Tens algun consell que vulguis afegir? Com desenvolupes la teva ètica laboral? Ho fem saber a l'apartat de comentaris que hi ha a continuació.
