Posar-se fora de la feina és una feina complicada, sobretot quan es tracta d’un dia malalt mal planificat i, tot i que no hi ha una manera fàcil de trucar a la malaltia per treballar, aquests consells us ajudaran a vèncer el blau i a minimitzar el rebut d’estar-hi absent.
1. Considereu la vostra contagi
Si pateix una malaltia contagiosa com la gastroenteritis, la grip, la varicel·la o la tos convulsa, està clar que hauràs de quedar-te a casa. No només per la vostra seguretat personal, sinó també per als companys. No voleu esborrar tota la oficina amb els gèrmens ara, oi? Qualsevol malaltia propagable és una bandera vermella per quedar-se a casa i millorar-se; altrament, no podreu recuperar-vos del tot si us poseu sota estrès innecessari per entrar a la feina.
2. Penseu en la vostra eficiència
Si no podreu fer la vostra feina correctament, el millor és si no aneu a l’oficina, sobretot si teniu molt de temps per davant. Al cap i a la fi, no és bo mirar una pantalla amb els ulls difuminats i un mal de cap que empeny si acabes per equivocar-te. Si no heu dormit bé la nit anterior, esteu tontos o esteu prenent medicaments que indueixin somnolència, la vostra seguretat i la seguretat dels vostres companys corren el risc si us poseu a la feina.
3. Penseu en el treball remot
Si treballar des de casa és una opció i podeu comprovar els correus electrònics i completar les tasques més importants des de la comoditat del vostre llit, ofereu-vos fer això. Demostrarà que esteu realment interessats en completar les vostres tasques. Primer haurà de valorar si físicament ets capaç de fer-ho, o si realment és millor que et deixis de la feina i et quedis amb la malaltia.
4. No intenteu semblar convincent
Els directius poden veure amb tos falses i "veus malaltes" exagerades, i deixem-ho bé: quan realment està malalt, no sona massa diferent del vostre jo normal (tret que tingueu el nas bloquejat, per descomptat). No cal que us fixeu en un programa, sinó que us deixareu fora del despatx fins que us sentiu millor.
5. Seguiu el protocol de l'empresa
Seguiu el protocol correcte esmentat al manual d’empleats de la vostra empresa o el mètode preferit del vostre gestor. Per a alguns, això vol dir trucar unes hores abans de l’inici del torn, mentre que d’altres prefereixen ser notificats per correu electrònic tan bon punt comencin els primers símptomes. Alguns empresaris requereixen una nota de metge si està malalt durant més d’un dia, mentre que al Regne Unit és obligatori obtenir una nota de metge després de quatre dies consecutius de baixa per malaltia (inclosos els dies laborables).
6. Feu-ho d’hora
Envieu al vostre gestor un missatge de correu electrònic o un text ràpid tan aviat com sàpigues que no anireu a treballar. Si heu d'anar a la sala d'emergències, mentrestant, la feina serà, per descomptat, l'última cosa que us sembla, per tant, el millor és deixar-ho tan aviat com sigui possible. Podeu fer el seguiment amb una trucada telefònica al matí per assegurar-vos que han rebut el vostre missatge.
7. Atenció als fets
A menys que siguin els millors companys amb el seu cap (que probablement no ho siguis), només cal que us fixeu en els fets en lloc de donar una història detallada de com us heu emmalaltit, quins són els vostres símptomes i què va passar. Només acabarà sonant com si mentireu si els expliqueu una història de darrera hora. Comuniqueu només allò que necessiteu de la manera més clara i concisa possible.
8. Disculpeu-vos per la incomoditat
És important demanar disculpes per qualsevol inconvenient causat per la vostra absència, ja que això demostra efectivament la moral i la responsabilitat de l'equip. Assegureu-vos que finalitzeu la trucada telefònica amb un to apreciat i pregunteu si hi ha alguna cosa que podeu fer mentre esteu fora.
9. Conegui la Regla No Parlada
Totes les oficines tenen una norma no declarada quan es tracta de baixa per malaltia, i solen passar una mica com aquesta: encara que teniu una indemnització per a dies malalts, generalment s’aixeca el desconcert si es pren els dies malalts. En altres paraules, compte amb el retrocés que rebràs quan tornis a la feina.
10. Facilitar-ho per als companys de feina
Si manteniu la feina en una carpeta accessible, els vostres companys podran recollir-vos allà on vau deixar-lo en la vostra absència. Si sou l’única persona que sap fer alguna cosa, feu una llista d’instruccions i deixeu-ho en una carpeta compartida en un moment d’emergència. També és aconsellable organitzar que un company tingui cura mentre estigueu fora.
11. No s'ho falsifiquen
Aquesta no és una guia per evitar el treball; sou adults i us haureu de passar per ara, així ho tindreu en compte. És completament no ètic falsificar-lo i, probablement, quedaràs atrapat d'una manera o altra si ho fas. Ni tan sols penseu en traure una malaltia per exercir un altre treball: es considera que una mala conducta és greu i pot produir greus repercussions legals.
12. Decidiu si heu de trucar o per correu electrònic
El seu cor comença a bombar, tens una gola seca i les mans tremolen, però, per què estàs tan inquiet si estàs realment malalt? El més probable és que no voleu decebre al vostre directiu per prendre un dia inesperat a l'oficina. I de vegades és una mica més fàcil enviar aquestes notícies per correu electrònic en lloc del telèfon.
Sempre heu de consultar amb el vostre empresari quan comenceu la vostra feina sobre com heu d’afrontar situacions d’emergència i dies malalts i us aconsellaran el seu mètode preferit. En la majoria de les situacions, el correu electrònic està bé i és preferit per molts empresaris. Per una, els proporciona el temps que necessiten per canviar els horaris i recursos per fer front a la vostra absència i, a més, els proporciona un rastre en paper.
Quan estàs malalt, és important aprofitar el temps per recuperar-se perquè puguis rendir-te al màxim de les teves capacitats. Al cap i a la fi, el presentisme (que es basa bàsicament a la feina quan està malalt) és dolent per a les empreses: redueix la productivitat dels empleats, augmenta el risc de lesions i augmenta els costos sanitaris.
Com informeu el vostre empresari que estareu malalts? Participeu a la conversa a continuació per informar-vos si teniu alguna dificultat ...
