Tot i que cenyir-se a una rutina pot ser molt útil i gratificant en molts nivells, ja que us ajuda a fer-ho, però de vegades és simplement avorrit. Vull dir quant de temps repetireu el procés de menjar el vostre cereal a les 8 del matí, comprovant els vostres correus electrònics a les 10 del matí i anireu al gimnàs a les 18h. En algun moment, us emmalaltireu d’obeir aquestes normes i tindreu ganes de fer alguna cosa diferent; quelcom fora del comú.
Què passa amb menjar fruita per esmorzar, no revisar els teus correus electrònics durant un dia i gaudir d’una passejada per la platja? Això pot ser només un petit canvi a la vostra programació diària, tanmateix, important, ja que us pot ajudar a fer alguna cosa fora de la norma i, per tant, tornar a carregar les bateries.
En termes d’on es pot anar per permetre’t desfer-te, tens infinitat d’opcions. Si em pregunteu, no hi ha millor manera de trencar la vostra rutina diària que viatjar a algun lloc que mai no heu estat o fer alguna cosa que no heu fet mai abans. Però si viatjar a l'estranger no és una opció realista, encara hi ha moltes coses que podeu fer sense sortir del país.
Aquesta llista us ha de proporcionar algunes idees per ajudar-vos a injectar una mica d’emoció a la vostra rutina diària. Mirem:
1. Vés a la platja per nedar de nit
Tapisseria
Viure a prop d'una platja té els seus avantatges. Si bé la majoria de persones que sovint passen per alt els avantatges, això no vol dir que hauria de fer el mateix. Per què no aprofiteu l'oportunitat per anar a nedar a la nit "> Idiva
Té obert un nou restaurant al vostre barri ">
3. Vés a un balneari
Noticies del dia
Els balnearis són alguns dels recessos més importants de rutina. Allà podeu gaudir de diversos serveis, des de massatges professionals fins a tractaments curatius i meditació. Doneu un cop d'ull a alguns dels millors centres turístics del món sobre viatges de salut i fitness per inspirar-vos.
4. Anar a pescar
Retard de temps
La pesca és un dels hobbies més relaxants que hi ha. No és d'estranyar que Ron Swanson ho compare amb el Ioga. Tot i que potser no en sabeu gaire, només mirar el mar us pot fer sentir increïblement tranquil i deixar que la vostra ment s’escapi de la realitat. Si encara no ho heu provat, sens dubte, sempre que tingueu molta paciència, ja que aquesta habilitat és important per a la pesca.
5. Aneu de viatge
Huffington Post
Qui va dir que haureu d’anar a algun lloc en concret "> Twitch Film
En lloc de tornar a sortir a prendre begudes, assegureu-vos de fer alguna cosa que us permeti comunicar-vos amb altres persones de manera constructiva. Truca als teus amics i proposa anar a bitlles. No molta gent pensa en el bowling com la seva primera elecció, de manera que us sorprendrà la seva reacció a fer alguna cosa que no han fet durant un temps. Pel que fa a vosaltres, les bitlles us ajudaran a recordar els vostres records d'infantesa i us ajudaran a deixar-vos endur per una estona.
7. Vés a un museu
Voritos
La majoria de la gent anaria a un museu com a turistes que viatgen a un país estranger. Però també hi ha molt a veure al museu local de la vostra zona. Si busqueu un canvi mentre feu alguna cosa productiva, podríeu visitar un lloc al qual no heu estat mai, que us permet aprendre una cosa o dues. Vull dir que una nit al museu mai va fer mal a ningú, oi "> Tumblr
Evidentment, el càmping no és per a tothom, però si teniu amics que ho gaudeixen, per què no aprofiteu l'oportunitat i marxeu el cap de setmana "> Galeria
Exposar-se a l’art és una manera fantàstica d’aconseguir inspiració i pot ser tan eficaç com tocar música, aprendre una nova rutina de ball o anar a un concert o al teatre. Permetre’t fer alguna cosa creativa et deixarà sentir menys avorrit i desinteressat de la teva programació diària.
10. Anar al Cinema
Noticies del dia
Molta gent creu que el cinema és un lloc màgic. Igual que llegir un llibre, et transporta a una altra dimensió i t'ajuda a oblidar tots els teus problemes i preocupacions. Per als amants del cinema més fanàtics que hi ha, estic segur que anar al cinema seria una excel·lent elecció. Sobretot si hi ha una pel·lícula que espereu molt de temps per veure-la!
Per escapar de la vostra rutina, cal desviar-se lleugerament d’ella. Tant si es tracta de romandre a la vostra ciutat natal, trobar-se amb els seus amics per prendre una copa o anar a fer un petit viatge, pot ser una manera excel·lent de començar a sentir-se ben descansat i dinamitzat.
Aleshores de nou depèn del que més gaudeixis. Esbrineu el que augmenta la vostra felicitat i la vostra il·lusió i cerqueu temps per encaixar aquestes activitats en la vostra rutina que absorbeix la vida.
Desvincular-se de la vostra rutina diària no ha de ser massa dur. En alguns casos, només cal experimentar amb els vostres interessos per descobrir el que realment us agrada fer els dies laborables.
Quin és el vostre propi secret per trencar la rutina diària? No dubteu a compartir les vostres experiències al quadre de comentaris que hi ha a continuació ...
